Si vous avez déjà vu à la télévision une publicité pour un médicament délivré sur ordonnance, vous avez sans doute entendu cette très longue liste, plutôt alarmante, d'effets secondaires à surveiller. Si, heureusement, de nombreux effets secondaires sont assez rares, d'autres sont beaucoup plus fréquents. C’est pourquoi il est important de s’assurer que vous comprenez tout sur les médicaments que vous prenez.
Voici 6 conseils pour vous aider à mieux gérer les effets secondaires de vos médicaments.
Gardez une liste de tous vos médicaments
Parfois, les effets secondaires se produisent lorsque deux médicaments interagissent. Alors faites une liste de tout ce que vous prenez — ordonnances, médicaments en vente libre, vitamines et suppléments — et maintenez la à jour. Ainsi, votre médecin disposera de l'information nécessaire pour vous prescrire le médicament qui vous convient.
Posez des questions
Lorsque vous commencez à prendre un médicament ou que vous en modifiez la dose, demandez à votre médecin quels sont les effets secondaires à surveiller. Il est également bon de comprendre quels effets secondaires sont suffisamment graves pour être signalés et lesquels ne le sont pas. Votre pharmacien est une autre excellente source d'information à ce sujet si vous avez des difficultés à communiquer avec votre médecin. Vous devriez également vous assurer que vous savez quoi faire si vos effets secondaires persistent après que votre médecin ou votre pharmacien pense qu'ils auraient dû s'atténuer.
Prenez vos médicaments tels qu'ils vous ont été prescrits
Prenez toujours vos médicaments selon la prescription de votre médecin. Si vous sautez une dose — ou doublez après avoir sauté une dose — il peut prolonger les effets secondaires.
Donnez-lui du temps
Lorsque vous commencez à prendre un nouveau médicament, il est logique qu'il provoque des changements dans votre corps : c'est ce que vous souhaitez! Rappelez-vous que les effets secondaires sont les plus fréquents lorsque vous commencez un nouveau médicament et qu'ils ne durent généralement que 2 à 3 semaines. Donnez à votre corps le temps de s’adapter au nouveau médicament. Si un effet secondaire persiste pendant plus d'un mois, parlez-en à votre médecin; un autre médicament pourrait vous convenir.
Prenez le contrôle des effets secondaires bénins
Si vous souffrez d'un effet secondaire léger et persistant dû à un médicament, il est possible que de simples modifications de votre routine puissent vous aider. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si le fait de prendre le médicament à un moment différent ou avec de la nourriture peut vous aider. Assurez-vous également de savoir si vous pouvez boire de l'alcool en même temps que le médicament; certains médicaments ne font pas bon ménage avec l'alcool (et certaines combinaisons médicament-alcool sont même dangereuses).
N'arrêtez pas un médicament sans l'accord de votre médecin
Avant d'arrêter de prendre un médicament en raison d'un effet secondaire bénin, consultez toujours votre médecin. Nous savons qu'il peut être difficile de traiter les nausées ou la diarrhée (deux des effets secondaires les plus courants), mais les avantages pour la santé sont plus importants à moins que votre médecin ne dise le contraire. La bonne nouvelle, c'est que lorsque vous parlez à votre médecin, il vous proposera probablement un autre médicament qui pourrait mieux vous convenir.
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