Créanos, ya lo hemos escuchado todo:
“Ya sé lo que tengo que hacer. Solo debo hacerlo”.
“Primero quiero perder algo de peso por mi cuenta. Luego me reuniré con un mentor”.
“Tengo demasiadas ocupaciones y estrés como para reunirme con un mentor en este momento”.
¿Le suena familiar?
Lo entendemos. Comenzar algo nuevo, una nueva rutina de salud, un nuevo programa, una nueva relación, da miedo. Hay muchas incógnitas. Y tenemos la sensación de que podemos hacerlo todo por nuestra cuenta. Pero la realidad es que necesitamos apoyo para alcanzar nuestras metas. Y ahí es donde entramos nosotros.
Estamos aquí para explicarle cómo las consultas personales pueden ayudarle a cambiar la mentalidad. Y por qué las consultas personales son en realidad el compromiso que usted tiene que asumir con su propia salud.
El verdadero rol de un mentor experto
Mucha gente piensa que las consultas personales consisten en seguir dietas detalladas y reglas estrictas. Pero en realidad, los mentores hacen mucho más que dar consejos de nutrición y ejercicio físico. También ayudan a cultivar la mentalidad correcta para que usted pueda controlar su salud con confianza.
Los mentores están aquí para brindarle:
- Guía. Hablar con un mentor le ayudará a decidir qué es mejor para usted, para su cuerpo y para su estilo de vida. Un mentor le ayudará a diseñar su camino hacia una vida más feliz y saludable.
- Motivación. Los mentores no están aquí para juzgar los números de su balanza o los informes de laboratorio. Por el contrario, son sus socios en el cambio: le ayudan a recuperarse tras los retos y celebrar cada victoria en el recorrido.
- Constancia. Las sesiones de consultas personales y periódicas le permiten mantener el foco en el camino correcto. Saber que su mentor está allí y atento le ayudará a usted a asumir la responsabilidad. Y le da la oportunidad de hablar sobre lo que funciona y lo que no para poder cambiar a tiempo.
Su papel como miembro experto
Le preguntamos a nuestros mentores: “¿Qué le dirían a los miembros que están considerando las consultas personales por primera vez? ¿Qué consejos les darían para adoptar la mentalidad adecuada?” Esto es lo que respondieron:
- La perfección es un mito, una ilusión. En vez de esperar el momento perfecto, haga de este momento el indicado para priorizarse.
- Mantenga la mente abierta. Cambie la mentalidad de “ganar o perder” por una forma de vida de “ganar y aprender”. Cuando las cosas no salen según lo planeado, le ayudamos a aplicar las lecciones aprendidas para que los próximos pasos sean más firmes.
- Este es SU recorrido. El cambio siempre implica altibajos. Su mentor le ayudará a recorrer este camino como un profesional.
¿Desea comenzar? Su primera sesión de consultas personales está a solo un clic de distancia.