La depresión se presenta cuando una persona siente tristeza y no tiene esperanza durante semanas, meses o incluso años. Puede cambiar la forma en que uno piensa, actúa y siente. Es probable que las personas con depresión dejen de disfrutar las cosas que solían gustarles y que tengan problemas para dormir o comer. Es posible que sientan menos energía. Una de cada tres personas adultas tendrá depresión en algún momento de sus vidas. Si no se trata, puede causar problemas de salud y de comportamiento más graves.
La depresión a menudo comienza durante la adolescencia o la etapa de adulto joven. A veces desaparece y luego vuelve. Pero con tratamiento y apoyo, muchas personas que tienen depresión pueden y logran mejorar y mantenerse mejor.
¿Quién necesita hacerse pruebas de detección de depresión?
Hay algunos factores que pueden hacer que una persona sea más propensa a tener depresión, entre ellos:
- Genética/antecedentes familiares
- Género (las mujeres corren mayor riesgo que los hombres)
- Problemas de salud crónicos (por ejemplo, cáncer o enfermedades cardiovasculares)
- Otros trastornos de salud mental
- Consumo de sustancias
- Estrés crónico
- Circunstancias de la vida como una muerte, pérdida u otros cambios significativos
- Antecedentes de experiencias traumáticas
Independientemente de si una persona adulta presenta alguno de estos factores de riesgo, las pautas sugieren que todas las personas adultas deben someterse a pruebas de detección de depresión. La depresión también puede estar asociada a un período particular de la vida o una experiencia vivida. Por ejemplo, puede afectar comúnmente a las personas embarazadas o que acaban de tener un bebé, por lo que es importante realizar pruebas de detección en ese momento.
Cómo detectar la depresión
Existen algunas herramientas que los proveedores de atención médica utilizan para detectar la depresión, entre ellas:
- El Cuestionario de Salud del Paciente (PHQ-9)
- La Escala de depresión del Centro de Estudios Epidemiológicos (CES-D)
- La Escala de depresión geriátrica (GDS)
- La Escala de depresión posparto de Edimburgo (EPDS) para personas embarazadas o que acaban de tener un bebé
Las preguntas de detección se incluyen en la lista de verificación que usted completa antes de la consulta cuando se prepara para reunirse con su proveedor de atención primaria. Hable con su proveedor sobre cómo se siente, incluso si no cree que tenga factores de riesgo. La detección de la depresión es sencilla. Y con tratamiento y apoyo, muchas personas que tienen depresión pueden y logran mejorar y mantenerse mejor.