Es posible que haya oído que padecer diabetes aumenta el riesgo de padecer enfermedad por coronavirus (COVID-19). Los expertos coinciden en que mantener el nivel de azúcar en sangre dentro del rango puede ayudar a protegerlo contra el virus. También puede brindar protección contra los síntomas más graves del coronavirus. Eso es porque el azúcar en sangre alta hace que sea más difícil para su cuerpo combatir las infecciones.
Si tiene diabetes, es importante que chequee su nivel de azúcar en sangre con regularidad. Es posible que incluso le pidan que lo chequee con más frecuencia de lo habitual durante este tiempo. Tener más información sobre su nivel de azúcar en sangre puede ayudar a su médico a ver si su plan de tratamiento está funcionando.
Continúe siguiendo el plan de atención médica que usted y su médico han elaborado. Le mostramos más consejos para controlar el azúcar en sangre:
- Chequee su nivel de azúcar en la sangre al menos una vez al día o según las indicaciones del médico.
- Realice chequeos en diferentes momentos del día. Por ejemplo, a primera hora de la mañana, antes de comer o beber algo. Haga un chequeo también antes y 2 horas después de su comida más grande del día.
- Obtenga más consejos sobre cuándo chequear su nivel de azúcar en sangre.
También es una buena idea hablar con su médico sobre qué hacer si comienza a sentirse mal. Si ya tiene un plan de días de licencia por enfermedad, revíselo para asegurarse de que tiene todo listo. Obtenga más información sobre cómo manejar la diabetes cuando está enfermo.
Si tiene presión arterial alta, debería chequearla una vez al día o según la recomendación del médico. Esto le permite a su médico ver cómo se encuentra. (A continuación, compartimos algunos consejos para obtener lecturas precisas de presión arterial en el hogar).
Otra forma de protegerse del coronavirus es quedarse en casa tanto como sea posible. Por ejemplo, su médico puede sugerir una visita de telesalud. Esta es una visita remota que se puede hacer usando su teléfono, computadora o tableta. Si va a salir porque tiene una cita o por otro motivo, use un tapabocas de alta calidad como una máscara N95 o KN95.
Tenga a mano sus valores recientes de azúcar en sangre y presión arterial para una visita de telesalud con su médico. Puede compartir su informe resumido de salud de Livongo con su médico directamente desde sus dispositivos Livongo. Este informe le permite a su médico ver todos sus valores para que pueda cambiar su plan de atención médica si es necesario. Siga estas instrucciones para compartir su informe resumido de salud de Livongo.
Obtenga más información sobre cómo prepararse para una consulta virtual con su médico.
Los mentores expertos de Livongo pueden darle una mano para mantenerse saludable. Puede enviar un mensaje a un mentor a través de la aplicación Livongo. O bien, puede programar una sesión de consultas personales.
PM08838.A