Español (EE. UU.)

Español (EE. UU.)

Español (EE. UU.)

Teladoc Health, Inc.
Fitness
Videos de ejercicio

Video del ejercicio: plancha

PM06708.A

¿Fue útil este artículo?

Usuarios a los que les pareció útil: 387 de 401

Artículos relacionados

Video del ejercicio: Plancha lateral
Una rutina corta para fortalecer la espalda baja
Video de ejercicio: plancha con levantamiento de piernas alternadas
Movimientos sencillos para hacer en cualquier lugar en el tiempo de inactividad.
Entrenamiento de fuerza para principiantes: ejercicios en silla, semanas 1 y 2

Regresar al inicio

© Teladoc Health, Inc. Todos los derechos reservados.

Este contenido no pretende sustituir el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.