La presión arterial alta podría no causar ningún síntoma evidente. Es una enfermedad sigilosa que puede dañar a su cuerpo durante años sin que se dé cuenta. Por eso, a veces se le llama "el asesino silencioso". Puedes sentirse completamente bien mientras su cuerpo está sufriendo.
La medición de la presión arterial es una parte importante de la mayoría de las consultas con el médico. Es uno de los principales signos vitales que utilizan los médicos para chequear cómo está funcionando el cuerpo. El control rutinario de los niveles de presión arterial ayuda a los médicos a diagnosticar la presión arterial alta a tiempo. Esto puede permitirle hacer cuanto antes cambios beneficiosos en su estilo de vida.
Si ya se le diagnosticó presión arterial alta, el control regular se vuelve aún más importante. Los valores obtenidos en casa son una forma de controlar sus valores sin mucho estrés. Recibirá recordatorios en tiempo real de que, incluso si se siente bien, la presión arterial alta es algo que no puede ignorar.
El monitoreo regular puede permitirle mantener un enfoque en la alimentación equilibrada, la actividad física y el manejo del estrés. Estas y otras elecciones de estilo de vida pueden ayudar a manejar la presión arterial alta.
Medir los valores de la presión arterial con regularidad también le indica a usted y a su médico si algún medicamento que esté tomando es eficaz. Su médico puede usar esta información para cambiar los medicamentos recetados o las dosis.
Medir los niveles regularmente también puede ayudar a notar de inmediato si algo está afectando sus valores, como el alcohol, la cafeína u otro medicamento que esté tomando. Puede usar esta información para tomar las mejores decisiones para su salud. Con el monitoreo regular, verá los impactos en tiempo real.
Recuerde: tal vez se siente bien, pero la presión arterial alta podría estar dañando silenciosamente su organismo. Controlar con regularidad los valores de presión arterial en casa puede ayudar a que usted y su médico tomen las medidas correctas.