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Estrés y estrategias para afrontar situaciones
Prácticas para disminuir el estrés

Técnica de respiración 4x7x8 (audio)

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Este contenido no pretende reemplazar el asesoramiento, el diagnóstico ni el tratamiento médico profesional. Busque siempre el asesoramiento de su médico o de otro proveedor de atención médica calificado si tiene preguntas relacionadas con una afección médica.